utworzone przez Hubert Maciejewski | 20 maja 2023 | 10:11 | NEWS, Różne
Znalezienie pracy w Gnieźnie nie jest trudniejsze, niż w reszcie kraju – procent bezrobocia utrzymuje się na podobnym poziomie, co w całej Polsce. Problematyczne może być jednak znalezienie najlepszej oferty – spełniającej twoje wymagania płacowe i pozapłacowe,...
utworzone przez Hubert Maciejewski | 01 kwietnia 2022 | 12:14 | NEWS, Piłka nożna
Podczas ostatniego meczu ligowego przed własną publicznością Lech Poznań świętował stulecie istnienia klubu. Piłkarze wraz z kibicami uczcili tę okoliczność, ponieważ pewnie pokonali Jagiellonię Białystok. Było to jednak dopiero pierwsze zwycięstwo tego zespołu po...
utworzone przez admin | 16 kwietnia 2021 | 21:35 | NEWS, Sporty siłowe
Podciąganie się jest jednym z podstawowych i najbardziej efektywnych ćwiczeń. Może jednak powodować kontuzje, jeśli jest wykonywane niepoprawnie. Dlatego przed przystąpieniem do tego zadania, warto dowiedzieć się, jakie mięśnie pracują przy podciąganiu i jak robić to...
utworzone przez admin | 16 września 2020 | 12:44 | NEWS
Proporcjonalna sylwetka oraz wyeksponowanie poszczególnych grup mięśniowych jest marzeniem wielu mężczyzn, a coraz częściej również i kobiet. Harmonijny przyrost masy mięśniowej oraz pożądane odtłuszczenie ciała to efekty prawidłowo przeprowadzonego treningu...
utworzone przez admin | 27 maja 2020 | 10:53 | NEWS
Zaopatrując się w swoje pierwsze rolki, nie każdy myśli o nich w kategoriach profesjonalnego sprzętu sportowego. Rolki kiedyś były popularne wśród dzieci i nastolatków jako ciekawa forma aktywności. Było to jednak postrzegane bardziej jako rekreacja aniżeli sport....
